Merupakan Liputan Media Terupdate Dalam Maupun Luar Negeri
Merupakan Liputan Media Terupdate Dalam Maupun Luar Negeri
adminBisnis.com, JAKARTA – Jika Anda terbangun pada jam 3 atau dini hari dan sulit tidur kembali, mungkin ada beberapa penyebabnya. Ini termasuk siklus tidur yang buruk, stres, masalah kesehatan, atau…
adminBisnis.com, JAKARTA – Pernahkah Anda merasa mengantuk setiap kali beraktivitas di siang hari? Namun saat di tempat tidur tidak bisa tidur, ini pertanda adanya masalah psikologis. Ritme sirkadian merupakan pola…
adminBisnis.com, JAKARTA – Waktu tidur yang ideal adalah 8 jam sehari agar tubuh tetap sehat berkat istirahat yang cukup. Namun selain waktu tidur, posisi tidur juga mempengaruhi kualitas tidur. Menurut…
adminBisnis.com, JAKARTA – Pria 40 tahun asal Jepang hanya tidur 30 menit sehari. Daisuke Hori dari Jepang menarik perhatian dunia dengan kebiasaan tidurnya. Ia tidur hanya setengah jam dibandingkan anjuran…
adminBisnis.com, Jakarta – Siapapun yang sering ketiduran pasti tidak tahu bagaimana cara menghentikannya. Menghindari tidur siang adalah solusi lain. Dilansir dari laman casper.com dan sonusleep.com, Selasa (27/8/2024), masalah memori dan…
