Bisnis.com JAKARTA – Banyak orang mengira jika alis kanan Anda sembab, berarti ada yang memikirkan Anda. Ada orang yang percaya bahwa menggerakkan alis akan memberi Anda kekayaan.

Namun dari sudut pandang medis, alis merupakan pertanda adanya masalah yang sedang kita hadapi. Healthline dan Medical News hari ini melaporkan bahwa nyeri leher kanan atau kiri adalah salah satu jenis ketegangan otot.

Kekakuan otot merupakan gejala medis yang memerlukan pengobatan. Ini memakan waktu mulai dari beberapa detik hingga beberapa jam tergantung pada berapa lama Anda menarik mata atau alis. Ada 10 alasan sahabat yang tepat: 1. Terlalu banyak kafein.

Salah satu efek samping konsumsi kafein adalah gangguan kognitif. 

Mata Anda Jika Anda merasa tidak nyaman di sekitar alis, coba perhatikan asupan kafein Anda. Jika Anda merasakan sakit parah setelah minum sesuatu, kopi, teh, Anda bisa minum soda dan minuman keras. 2. Malnutrisi.

Saraf dan otot tidak boleh dimakan, yang berarti mata berkedut. Defisiensi magnesium atau kalium lebih sering terjadi.

Zat ini berperan penting dalam meningkatkan fungsi saraf dan otot. Dengan kekurangan magnesium, gemetar; Kelelahan Anda mungkin mengalami kelemahan dan kurang nafsu makan.

Untuk mencegahnya, kacang-kacangan, bayam, Anda bisa mengonsumsi makanan kaya magnesium seperti susu kedelai dan alpukat. Selain itu, menurut Health Direct, makanan tinggi potasium antara lain pisang, mentimun, kentang, produk susu, dan daging. 3. Efek samping pengobatan

Beberapa obat dapat menyebabkan kejang, namun sebaiknya ganti obat jika efek samping ini terjadi.

Antara lain obat ADHD; Antipsikotik dan obat antiepilepsi dapat menyebabkan tremor. Obat diuretik dapat menyebabkan kekurangan magnesium dan kadar magnesium rendah. 4. Kontak mata.

Jika Anda memaksakan mata, otot mata Anda bisa menjadi lelah. Hal ini dapat menyebabkan tremor pada otot wajah.

Hal ini mungkin terjadi jika seseorang melihat layar terlalu lama. Ketika hal ini dilakukan, sering-seringlah melatih mata Anda untuk memalingkan muka.

Selain itu, menyipitkan mata dalam waktu lama tanpa kacamata juga dapat menyebabkan kerusakan mata.  5. Kurang tidur.

Rata-rata jumlah jam tidur adalah 7 hingga 9 jam setiap malam. Saat Anda mendapati mata Anda berkedut, Anda mungkin lelah karena kurang tidur.

Lihat Google Berita dan berita serta artikel lainnya di Channel WA.