Bisnis.com, JAKARTA – Kemacetan jalan, tekanan pekerjaan, dan tekanan sosial banyak menimbulkan permasalahan di kalangan masyarakat, khususnya generasi Indonesia.

Data Indonesia tahun 2023 menunjukkan peningkatan jumlah penderita penyakit jiwa sebesar 3,8% dibandingkan data tahun 2013.

Untuk mengatasi stres dan membuat bahagia, salah satu caranya adalah dengan mengonsumsi coklat, khususnya dark chocolate.

Berbagai penelitian menunjukkan manfaat coklat hitam. Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Nutrition menemukan bahwa makan sedikit makanan hitam setiap hari menurunkan kolesterol LDL.

Sebuah penelitian yang dipublikasikan pada pertemuan tahunan American Academy of Neurology menemukan bahwa mengonsumsi coklat hitam dapat menurunkan risiko kematian akibat stroke hingga 50 persen.

Sebuah penelitian yang dipublikasikan di Appetite menemukan bahwa makan coklat hitam seminggu sekali dapat meningkatkan daya ingat, kecerdasan dan kognisi.

Sebuah studi dalam Journal of Depression and Anxiety menemukan bahwa makan coklat hitam membuat orang merasa lebih bahagia. Cokelat hitam mengandung zat psikoaktif seperti phenylethylamine, suatu neuromodulator yang mengatur aktivitas mental, sehingga memberikan efek stimulasi setelah makan.

Lebih dari 30 penelitian yang baru-baru ini diterbitkan di Nutrition menemukan bahwa orang yang makan sedikit coklat hitam setiap hari mengurangi risiko penyakit jantung dengan menurunkan kolesterol LDL, tekanan darah, dan kadar gula darah.

Meskipun beberapa coklat hitam mengandung 40 persen padatan kakao (bahan yang membentuk coklat hitam asli), penelitian menunjukkan bahwa manfaat terbesar berasal dari coklat hitam yang mengandung 60 persen padatan kakao; Dalam sebuah penelitian jantung, partisipan mengonsumsi 70 persen coklat hitam.

Fransisca Ria, CEO Nutrijell, mengatakan Choco Chakuda mengandung phenylethylamine yang dipercaya dapat merangsang pelepasan hormon endorphin dan meningkatkan kebahagiaan, kegembiraan, mengurangi kecemasan, dan meningkatkan mood. 

Oleh karena itu, kata dia, pihaknya kini mengeluarkan merek bernama Nutrijel Dark Choco yang diharapkan dapat memberikan camilan sehat bagi pecinta makanan.

“Karena stres juga bisa berdampak pada kesehatan fisik, bisa menyebabkan sakit kepala dan sakit perut,” ujarnya.

Pada acara yang sama, Nutrijell juga memperkenalkan penyanyi Raisa Andriana sebagai Brand Ambassador Nutrijell Dark Choco.

“Kami merasa Raisa paling cocok untuk mewakili Nutrijell Dark Choco dengan rasanya yang berharga, indah, dan berharga. Selain itu, musik Raisa juga sangat cocok untuk tema relaksasi yang sehat karena ia memiliki suara yang santai dan tenang, sehingga membuatnya semakin percaya diri. dapat dinikmati oleh semua kalangan masyarakat “Seperti Nutrijell Dark Choco baru kami,” tambah Fransisca Ria.

“Sebagai seorang artis dan seorang ibu, saya yakin ada banyak hal yang bisa menimbulkan kecemasan. Anak-anak bingung, jalanan padat, hingga komentar negatif di media sosial. “Jadi saya senang bisa mengikuti acara yang bertema bagus seperti hari ini, karena pada akhirnya semua orang membutuhkan pekerjaan yang bisa menghilangkan stres.” kata Raisa.

Simak berita dan artikel lainnya di Google News dan Channel WA