Bisnis.com, JAKARTA – Semua orang mengucek mata, disengaja atau tidak.

Seperti tidur berdebu, gatal atau tidak sadarkan diri.

Meskipun hal ini mungkin meringankan gejala kita untuk sementara, menggosok mata berulang kali dapat merusak mata kita, terutama jika kita melakukannya secara rutin.

Penting untuk dipahami bahwa kerusakan retina dapat menimbulkan dampak yang lebih serius dari yang kita kira. Di bawah ini dampak mengucek mata berulang kali dan pengaruhnya terhadap penglihatan kita 1. Peningkatan risiko kerusakan retina

Mengucek mata memberikan tekanan pada retina—lapisan jaringan di belakang mata yang mengubah cahaya menjadi sinyal visual—adalah salah satu risiko paling umum yang terkait dengannya.

Sebuah studi tahun 2022, “Digital Eye Lines – A Comprehensive Review,” menunjukkan bahwa tekanan yang sering atau berlebihan pada mata dapat menyebabkan ketegangan pada retina.

Dalam kasus yang ekstrim, strain ini dapat menyebabkan ablasi retina, suatu kelainan berbahaya yang dapat menyebabkan retina menyimpang dari posisi normalnya dan menyebabkan kebutaan jika tidak ditangani. 2. Memburuknya kondisi mata yang ada

Jika memiliki gangguan mata seperti glaukoma atau rabun jauh (miopia), hal terakhir yang dilakukan seseorang adalah mengucek mata. Khususnya pada glaukoma, tekanan di dalam mata merusak saraf optik. Mengucek mata untuk sementara dapat meningkatkan tekanan ini, yang dapat menyebabkan kerusakan lebih lanjut seiring berjalannya waktu. 3. Penipisan dan melemahnya kornea

Yang juga terkait dengan gesekan mata adalah kelainan yang disebut keratoconus, di mana kornea mata yang bening dan berbentuk kubah mulai menipis dan menjadi berbentuk kerucut. Dalam situasi yang parah, perubahan struktural ini dapat menyebabkan kehilangan penglihatan dan mungkin memerlukan operasi transplantasi kornea. Orang yang sering menggosok mata lebih mungkin terkena keratoconus, penelitian menunjukkan 4. Risiko infeksi dan reaksi alergi

Setiap kali kita menyeka mata, kita memindahkan kuman, debu, dan alergen dari tangan ke area sensitif mata kita. Hal ini dapat memperburuk reaksi alergi dan menyebabkan infeksi seperti konjungtivitis atau mata merah. Meskipun mata kering atau alergi sering kali menjadi penyebab rasa gatal dan iritasi akibat menggosok mata, menggosok mata dapat memperburuk gejala ini dan memulai lingkaran setan.

Simak berita dan artikel lainnya di Google News dan WA