Bisnis.com, Jakarta – Penelitian terbaru menunjukkan jutaan orang paruh baya salah mengira bahwa mereka tidak gemuk.

Faktanya, menurut penelitian yang dilakukan di Italia yang mengamati lemak tubuh, menunjukkan bahwa ada jutaan orang dengan lemak tersembunyi yang tidak menyadari bahwa mereka telah masuk dalam kategori obesitas.

Obesitas sendiri merupakan suatu kondisi medis dimana berat badan lebih dari biasanya akibat penumpukan lemak berlebih. Hal ini dapat membuat Anda berisiko terkena banyak penyakit seperti penyakit jantung, tekanan darah tinggi, diabetes, penurunan kepadatan tulang, dan masih banyak lagi.

BBC mengatakan para peneliti yakin batasan pengukuran baru dan tingkat obesitas yang lebih rendah dapat memberikan gambaran yang lebih baik tentang siapa saja yang terkena dampak obesitas.

Penelitian yang dilakukan di Universitas Tor Vergata Roma menunjukkan bahwa seiring bertambahnya usia, massa otot berkurang dan lemak menumpuk di organ sekitar pinggang. Hal ini sering terjadi tanpa adanya perubahan pada berat badan.

Oleh karena itu, tantangan selanjutnya adalah menemukan alat yang dapat dengan mudah mengetahui apakah seseorang mengalami obesitas atau tidak.

Sebelumnya, cara standar untuk mengkategorikan berat badan adalah dengan menghitung indeks massa tubuh (BMI).

Pengukuran ini dihitung dengan membagi berat badan orang dewasa dalam kilogram dengan kuadrat tinggi badannya dalam meter, sebagai berikut:

1. 18.5-25: Berat badan yang benar

2. 25-29: Kegemukan

3. 30 atau lebih: obesitas

Cara ini sangat cepat dan mudah, didukung oleh Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), dan cukup akurat pada kebanyakan orang. Namun pengukuran ini tidak bisa membedakan antara lemak, otot, dan tulang.

Sebuah penelitian yang dilakukan di Universitas Tor Vergata di Roma dan dipresentasikan pada Kongres Obesitas Eropa yang melibatkan 4.800 orang dewasa berusia 40-80 tahun menemukan cara alternatif untuk mengukur persentase lemak tubuh.

Hasilnya, hanya 38% pria dan 41% wanita yang memiliki BMI lebih dari 30. Namun, ketika melihat persentase lemak tubuh yang dihitung dari hasil pemindaian, mereka menemukan bahwa masing-masing 71% dan 64% mengalami obesitas.

Menurut Prof. Antonino Di Lorenzo, yang terlibat dalam penelitian ini, mengatakan, “Jika kita terus menggunakan kriteria WHO untuk mendiagnosis obesitas, kehidupan banyak orang dewasa paruh baya akan terancam oleh risiko penyakit terkait obesitas, termasuk diabetes tipe 2. .” 2 Diabetes, termasuk penyakit jantung. dan berbagai jenis kanker.

Menurutnya, ke depan ambang batas obesitas yang baru adalah BMI sebesar 27.

“Menetapkan titik batas BMI baru dalam pengaturan klinis dan pedoman obesitas akan berpotensi bermanfaat bagi kesehatan jutaan orang lanjut usia,” kata Profesor Di Lorenzo.

Simak berita dan artikel lainnya di Google News dan WA Channel