Bisnis.com, Jakarta – WHO melaporkan kasus cacar monyet atau Mpox telah dilaporkan di lebih dari 120 negara dalam 2 tahun terakhir.

Lebih dari 100.000 kasus telah dikonfirmasi di seluruh dunia. Di Indonesia, terdapat 88 kasus cacar monyet yang terkonfirmasi dan sembuh pada tahun 2022-2024.

Namun masyarakat perlu waspada dalam menangani infeksi Mpox. Menurut CDC dan PBB, berikut beberapa cara mencegah dan mencegah penyebaran Mpox:

1. Dapatkan vaksinasi.

Ada beberapa vaksin yang direkomendasikan oleh organisasi kesehatan untuk mencegah Mpox. Beberapa vaksin tersebut adalah JYNNEOS, MVA-BN atau LC16. Jika ketiga vaksin tersebut tersedia, pilihan lain adalah ACAM2000.

Ketiga vaksin tersebut direkomendasikan untuk penyakit cacar. Vaksin ini juga efektif sebagai perlindungan terhadap Mpox.

Suntikan jika Anda sangat sakit dengan Mpox. Ini mencakup laki-laki berusia 20-40 tahun yang berpindah-pindah, orang yang berhubungan seks, dan orang dengan HIV atau penyakit menular lainnya. 

Selain itu, jika Anda bepergian ke luar negeri atau bertemu orang dari luar negeri, konsultasikan dengan dokter mengenai vaksinasi. 2. Jaga kebersihan

Usahakan untuk selalu membersihkan diri setelah bepergian, untuk mengurangi kemungkinan kontaminasi Mpox dari orang lain atau benda yang disentuh orang lain.

Hindari juga berbagi makanan, pancuran, dan handuk dengan orang lain. Anda tidak pernah tahu siapa yang memiliki Mpox. 3. Cuci tangan secara rutin dan bawa hand sanitizer

Mencuci tangan secara teratur merupakan poin penting dalam menjaga kebersihan, namun seringkali dilupakan. Mencuci tangan dapat mencegah Anda terkena Mpox – kontak langsung dan tidak langsung.

Jangan lupa untuk selalu membawa hand sanitizer jika tidak terdapat tempat cuci tangan di dekatnya. Hand sanitizer yang baik untuk melawan Mpox adalah produk yang mengandung alkohol 70%. 4. Disinfeksi area sekitar

Jika Anda tinggal bersama orang lain atau mempunyai tamu baru, penting untuk membersihkan barang-barang yang sering disentuh. 

Gunakan disinfektan berbahan dasar alkohol 70% untuk memastikan rumah Anda tetap bebas Mpox. Jika disinfektan tidak menunjukkan fungsi disinfektan (disebutkan “disinfektan”, bukan hanya “disinfektan”), bilas terlebih dahulu dengan sabun dan air.

Cuci seprai, handuk, dan barang-barang rumah tangga lainnya secara teratur. Apalagi jika ada satu keluarga yang terkena dampak Mpox. 5. Masak produk hewani dengan baik

Hewan yang diburu, dikuliti, dan dimasak secara tidak benar juga dapat menyebarkan penyakit Mpox. Daging yang terinfeksi Mpox dapat menyebarkan virus kepada orang yang memakannya.

Jadi, pastikan daging sudah dipersiapkan dengan baik dan dimasak dengan baik lalu masak hingga matang. 6. Hindari aktivitas yang mendorong terlalu banyak kontak fisik

Anda mungkin ingin menghindari aktivitas yang ramai dengan orang lain, seperti konser dan pesta. Kontak fisik dengan penderita Mpox adalah salah satu cara utama penyebaran Mpox.

Jika Anda melihat ruam atau ruam pada kulit seseorang, segera tinggalkan tempat ramai tersebut dan cari tempat lain. 7. Hindari berganti-ganti pasangan

Kontak seksual adalah salah satu cara penularan Mpox, dan orang dengan HIV serta infeksi menular seksual lainnya rentan terhadap Mpox.

Jika Anda mempunyai gaya hidup dengan banyak pasangan, lebih baik hentikan saja karena dapat meningkatkan peluang tertular Mpox pada diri Anda dan orang sekitar. 8. Hindari kontak dengan binatang

Virus Mpox juga dapat menular ke manusia jika terjadi kontak langsung dengan hewan – terutama gigitan dan cakaran. Jika seekor hewan melakukan kontak dengan orang yang terinfeksi Mpox, hewan tersebut dapat menularkannya ke orang lain.

Hewan-hewan tersebut antara lain hewan peliharaan, hewan ternak, dan hewan liar. Selain itu, banyak spesies hewan yang rentan terhadap virus Mpox, seperti primata dan hewan pengerat. 9. Disarankan untuk mengisolasi diri jika ada orang terdekat yang terkena dampaknya

Seperti halnya penyakit Covid-19, seseorang yang terjangkit Mpox harus mengisolasi diri hingga sembuh jika tidak ingin menularkannya kepada orang lain. Hal ini dilakukan untuk mengurangi kontak dan penyebaran dengan air.

Jika Mpox ditemukan terisolasi di rumah, ikuti prosedur pembersihan dan pembersihan rumah di atas. Pastikan juga gejalanya sudah hilang sebelum isolasi mandiri dihentikan. (Ilma Raihana)

Simak berita dan artikel lainnya di Google Berita dan saluran WA