Bisnis.com, JAKARTA – Pinang merupakan salah satu jenis buah dan tanaman yang banyak dimanfaatkan masyarakat tradisional untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut.

Buah pinang mengandung senyawa Arecaidine yaitu zat astringen dan hemostatik dari tanin yang mampu menghilangkan bau mulut dan menjaga kesehatan gusi. Pinang digunakan bersama dengan campuran daun sirih dan jeruk nipis untuk menciptakan gigi bersih dan sehat.

Menurut Organisasi Kesehatan Dunia, tanaman sirih termasuk dalam kategori tanaman obat dengan berbagai khasiat yang bermanfaat bagi kesehatan. Hal inilah yang membuat tanaman sirih banyak digunakan dalam segala jenis produk obat dan pengobatan tradisional.

Namun mengonsumsi buah pinang tidak hanya baik untuk kesehatan rongga mulut dan gigi saja. Dilansir pharmeasy.in, simak 7 manfaat makan buah pinang untuk berbagai alasan kesehatan: 1. Pengelolaan gula darah

Kadar glukosa darah harus dijaga dan dikendalikan dengan baik agar kadar gula darah dalam tubuh tidak naik dan berdampak buruk bagi kesehatan. Sebuah penelitian pada tahun 2021 menyatakan bahwa mengonsumsi sirih dan pinang dapat mengatasi peningkatan kadar glukosa darah.

Hal ini disebabkan oleh aksi alkaloid seperti arecoline dan guvacolin. Untuk memastikan klaim tersebut, Anda bisa berkonsultasi dengan dokter mengenai manfaat dan cara mengonsumsi buah pinang yang baik untuk kesehatan. 2. Kontrol tekanan darah Anda

Mengontrol tekanan darah manusia memerlukan beberapa metode dan pengobatan yang tepat. Caranya bisa dengan berolahraga, mengubah gaya hidup, dan menjaga kualitas makanan. Salah satu caranya adalah dengan mengonsumsi buah pinang.

Berdasarkan studi literatur tahun 2021, sirih dan pinang dapat meningkatkan sirkulasi darah dan membantu mengurangi risiko tekanan darah tinggi. Mengonsumsi sirih dan pinang bisa menjadi alternatif yang cocok untuk menghindari risiko penyakit kronis lainnya.

Namun jika Anda memiliki riwayat penyakit darah tinggi akut, konsultasikan dengan dokter Anda mengenai pemeriksaan dan pengobatan rutin sebulan sekali. 3. Mengatasi alergi dan iritasi kulit

Sebuah penelitian pada tahun 2015 menemukan bahwa mengonsumsi sirih dan pinang berpotensi mengatasi masalah kulit. Hal ini ditambah dengan manfaat sirih yang baik untuk mengurangi peradangan sehingga cocok untuk mengatasi alergi dan iritasi kulit. 4. Mengatur sistem pencernaan

Sebuah studi tahun 2021 oleh Chen et al. menunjukkan bahwa alkaloid yang terkandung dalam buah pinang dan pinang meningkatkan air liur dan kontraksi sistem pencernaan pada manusia. Pinang efektif mengatasi sembelit dan memperlancar aktivitas sistem pencernaan.

Simak berita dan artikel lainnya di Google News dan WA channel