Bisnis.com, Jakarta – Bahasa tubuh yang baik dapat menunjukkan ketertarikan dan semangat pada lawan bicara. Namun sebaliknya, bahasa tubuh yang salah bisa menyampaikan rasa curiga dan takut pada lawan bicara. Oleh karena itu, waspadai tanda-tanda bahasa tubuh yang baik dan buruk sebelum Anda menyadarinya.

Menurut penelitian dari blog.udemy.com, 60% hingga 90% komunikasi bersifat non-verbal. Bahasa tubuh dianggap sebagai bagian yang sangat penting dalam komunikasi karena mengirimkan sinyal tentang perasaan yang sebenarnya. Lihatlah 4 tip bahasa tubuh teratas yang perlu Anda ketahui:

1. Gerakan tangan

Gestur adalah cara mudah untuk memasukkan isyarat ke dalam percakapan, namun hati-hati jangan sampai mengendalikan perasaan orang lain. Menekankan kata-kata dengan tangan bisa membuat seseorang terlihat jujur ​​dan percaya diri.

2. Kontak mata

Tatap mata mereka ketika mereka berbicara dengan Anda. Tidak masalah untuk tidak selalu memandangnya, mengedipkan mata, dan mengalihkan pandangan sesekali. Kontak mata yang baik membuat orang lain tahu bahwa Anda tertarik dengan percakapan tersebut.

3. Aktivitas yang dikonfirmasi

Rasa empati bisa Anda tunjukkan dengan melakukan gerakan-gerakan tegas, tindakan ini bisa dilakukan dengan cara apa pun, seperti mengangguk, tersenyum, dan tertawa bila perlu. Sinyal yang kuat menunjukkan kepada mereka bahwa Anda berada di pihak mereka dan memahami masalah mereka.

4. Bicaralah perlahan

Berfokuslah untuk meminimalkan ucapan dan gerakan tubuh Anda. Hal ini tidak hanya akan membuat pidato Anda lebih mudah dimengerti, namun juga membuat Anda tampak percaya diri dan bijaksana. Tak hanya itu, berbicara perlahan pun bisa membantu Anda menenangkan diri dari rasa gugup.

Anda dapat meningkatkan proses komunikasi dengan menggunakan bahasa tubuh. Namun, penting juga untuk menghindari bahasa tubuh buruk yang dapat merusak pembicaraan. Beberapa di antaranya adalah sebagai berikut.

1. Periksa waktu

Melihat jam tangan Anda menunjukkan Anda tidak ingin berada di sana. Jika Anda mempunyai jadwal atau berada di bawah tekanan waktu, beri tahu orang tersebut dengan sopan bahwa Anda ada janji.

2. Berkedip berlebihan

Sebaiknya Anda menjaga kontak mata, hindari kedipan berlebihan untuk menunjukkan bahwa Anda senang dengan ucapan Anda. Berkedip adalah hal yang normal, namun berkedip berlebihan sering kali merupakan tanda rasa cemas dan takut.

3. Fokus pada objeknya

Jangan mengalihkan perasaan Anda dari orang yang Anda ajak bicara. Baik itu pakaian, buku, pulpen atau aksesoris. Menggali sesuatu menandakan rasa frustrasi dan kesalahpahaman yang berujung pada keinginan untuk mengakhiri pembicaraan.

4. Menyentuh wajah secara berlebihan

Semua orang merasa gatal dan ingin menggaruknya, namun berulang kali menyentuh wajah sambil berbicara menunjukkan bahwa Anda sedang marah. Bahkan pada beberapa kasus, ekspresi wajah yang berlebihan bisa menjadi tanda bahwa Anda sedang berbohong. (Al Kamal Yoga)

Simak berita dan artikel lainnya di Google Berita dan saluran WA